工作倦怠的主要表现 工作倦怠的主要表现不包括

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于工作倦怠的主要表现的问题，于是小编就整理了3个相关介绍工作倦怠的主要表现的解答，让我们一起看看吧。

1. 职业倦怠是什么意思？
2. 不勤于业则是怠业的表现？
3. 教师职业倦怠的表现有哪些?你是如何自我调节的？

职业倦怠是什么意思？

职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。

最早由Freudenberger于1***4年提出，他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。随后Maslach等人把对工作上长期的情绪及人际应激源做出反应而产生的心理综合症称为职业倦怠。

一般认为，职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。

不勤于业则是怠业的表现？

你的这个问题又叫做:职业倦怠症。

职业倦怠最常表现出来的症状特征有三种：

1. 对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心。

2. 工作态度消极，对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和，如教师厌倦教书，无故体罚学生，或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。

3. 对自己工作的意义和价值评价下降，常常迟到早退，甚至开始打算跳槽甚至转行

教师职业倦怠的表现有哪些?你是如何自我调节的？

1. 不愿意写教案、学案、教学反思等。

2.不愿意布置作业、批改作业。

3. 有时，讲课缺乏***和活力。出现职业倦怠现象，自我调节情绪是很关键。常用的调节方法是：1. 探究新的教学方式，打破旧的教学模式，注重创新，大胆尝试。2. 多与学生交流沟通，和学生打成一片，学生身上找到新的教学动力。3. 做学生的良师益友，不忘教书育人的初心。

到此，以上就是小编对于工作倦怠的主要表现的问题就介绍到这了，希望介绍关于工作倦怠的主要表现的3点解答对大家有用。